Media Kampung – Pencernaan yang sehat memegang peranan penting dalam mendukung tumbuh kembang anak. Cara sederhana menjaga pencernaan anak agar tumbuh kembangnya optimal dapat dimulai dengan memberikan makanan alami atau real food sebagai bagian dari pola makan sehari-hari.
Dokter Spesialis Anak, dr. Miza Afrizal Azwir, Sp.A., BMedSci, MKes, menekankan pentingnya mengutamakan real food untuk mendukung kesehatan saluran cerna anak. Real food adalah makanan yang masih dalam bentuk alaminya atau melalui proses pengolahan minimal, seperti buah-buahan, sayuran, biji-bijian, ikan, telur, dan sumber protein lainnya. Dengan variasi makanan yang beragam, anak mendapatkan asupan nutrisi lebih lengkap.
Selain itu, dr. Miza mengingatkan untuk membatasi konsumsi makanan ultra proses dan gula berlebih. Makanan ultra proses, yang banyak mengandung pemanis, perasa, pewarna, atau pengawet, dapat mengganggu keseimbangan lingkungan saluran cerna anak. Konsumsi berlebihan dalam jangka panjang juga menurunkan kualitas pola makan secara keseluruhan.
Masalah pencernaan pada anak tidak selalu berupa keluhan sakit perut. Anak yang rewel, sulit makan, sering ingin digendong, atau tidur kurang nyenyak bisa menjadi tanda ketidaknyamanan pada saluran cerna. Menjaga pencernaan sehat setiap hari penting agar gizi terserap optimal untuk mendukung tumbuh kembang.
Dalam rangka Hari Kesehatan Pencernaan Sedunia, LACTOGROW menghadirkan Digestion Expert Lab, sebuah pengalaman edukatif imersif untuk orang tua. Acara ini berlangsung di Mal Kota Kasablanka, Jakarta pada 5-7 Juni 2026 dan Transmart Makassar pada 26-28 Juni 2026, menghadirkan berbagai zona edukatif interaktif serta diskusi bersama dokter spesialis anak.
Dalam sesi edukasi, dr. Miza menjelaskan pentingnya memilih asupan gizi tepat, termasuk probiotik yang didukung bukti ilmiah seperti L. reuteri yang membantu menjaga keseimbangan mikrobiota saluran cerna. LACTOGROW merupakan susu pertumbuhan mengandung L. reuteri DSM 17938 di bawah lisensi BioGaia dan diformulasikan dengan 0 gram sukrosa, sehingga dapat menjadi pilihan dalam pola makan bergizi seimbang untuk mendukung kesehatan pencernaan anak.
Dengan memahami pentingnya kesehatan pencernaan sejak dini, orang tua dapat menciptakan fondasi baik bagi tumbuh kembang anak melalui pilihan makanan sehari-hari yang lebih sehat dan beragam.
Artikel ini dipublikasikan oleh Media Kampung.
Tinggalkan Balasan