Media Kampung – Kesadaran tentang pentingnya kesehatan mental selama kehamilan semakin meningkat di masyarakat. CIMSA Universitas Jember melalui SCORA menginisiasi program “Mama On Air: Healthy Mind for Healthy Pregnancy” guna mendukung hal tersebut.
Program ini diadakan dalam rangka memperingati Hari Kesehatan Mental Ibu Sedunia dan bertujuan memberikan edukasi serta dukungan emosional kepada ibu hamil agar kesehatan mental tidak lagi dianggap tabu.
Aisyah Fikri Fauziah, perwakilan SCORA CIMSA UNEJ, menjelaskan bahwa “MAMA” adalah singkatan dari Maternal Acquaintance for Mom Awareness, yang menyediakan ruang edukasi dan pendampingan psikologis untuk ibu hamil.
Kondisi mental yang terganggu dapat menyebabkan berbagai masalah seperti gangguan tidur, stres berlebih, dan risiko komplikasi kehamilan. Oleh karena itu, edukasi dan empati dari lingkungan sangat penting untuk mengurangi stigma tersebut.
Asya mengimbau ibu hamil untuk tidak ragu mencari bantuan profesional jika kondisi emosional mengganggu aktivitas sehari-hari. Sebagai aksi nyata, CIMSA UNEJ menggelar kegiatan interaktif di Wonorejo pada 9 Mei 2026, meliputi pemeriksaan kesehatan gratis, senam ibu hamil, edukasi bersama tenaga kesehatan dan psikolog, serta workshop kreatif sebagai media pengurangan stres.
Tim CIMSA UNEJ juga membentuk grup WhatsApp sebagai sarana pendampingan lanjutan dan berbagi pengalaman antar ibu hamil. Asya menekankan peran penting pasangan dan keluarga sebagai sistem dukungan utama yang memberikan rasa aman dan nyaman bagi ibu hamil.
“Ibu yang sehat secara fisik dan mental adalah kunci untuk menciptakan generasi yang sehat,” tutup Asya.
Artikel ini dipublikasikan oleh Media Kampung.
Tinggalkan Balasan